Kinesiologie + Sport

Die Anwendung von Kinesiologie im Sport zielt darauf ab, Potentiale des Sportlers zu öffnen und ihm Zugriff auf seine Reserven zu ermöglichen, an die mit herkömmlichen Trainingsmethoden nicht heranzukommen ist.

 

Für eine optimale sportliche Leistung ist es wichtig, dass der Sportler in seiner Balance ist.

Sowohl körperlich, als auch geistig und energetisch/emotional.


In der Kinesiologie-Balance werden die Gründe von Bewegungseinschränkungen, mentalen Problemen oder von Leistungsschwankungen im Sportbereich gesucht. Der Grund ist oft ein Muskel-Ungleichgewicht im Körper bzw. eine Dysbalance in den Bereichen oben-unten, vorne-hinten, links-rechts.

Manche Muskeln sind geschwächt und bewegen sich nicht richtig, deshalb übernehmen andere Muskeln deren Aufgabe und werden in Folge hyperton (=überspannt). Je mehr Muskeln geschwächt oder überspannt sind, desto weiter sinkt die Gesamtleistung des Sportlers.

 

Oft sind alte, nicht ganz ausgeheilte Verletzungen, Narben, Ernährungsprobleme oder mentale Einstellungen dafür verantwortlich. Mit Hilfe der Kinesiologie finden wir diese „Blockaden“ und lösen sie auf.